
Plávanie
🏊♂️
Plávanie je pohybová aktivita a šport vykonávaný vo vode, s rastúcou obľubou najmä u detí vďaka jeho zdravotným a terapeutickým účinkom. Rozlišujeme 4 hlavné plavecké štýly:
-
Motýlik
-
Znak
-
Prsia
-
Voľný spôsob (kraul)
Súťažné disciplíny sa plávajú v 50 m aj 25 m bazénoch, pričom zahŕňajú:
-
Individuálne disciplíny:
-
Voľný spôsob: 50, 100, 200, 400, 800, 1500 m
-
Znak, prsia, motýlik: 50, 100, 200 m
-
Polohové preteky: 200, 400 m (aj 100 m v 25 m bazéne)
-
-
Štafety:
-
4×100 m, 4×200 m voľný spôsob
-
4×100 m polohové preteky
-
4×50 m voľný spôsob a polohové preteky (iba v 25 m bazéne)
-
Mix štafety (2 ženy + 2 muži)
-
Poradie plaveckých spôsobov:
-
Individuálne polohové preteky: motýlik, znak, prsia, voľný spôsob
-
Štafetové polohové preteky: znak, prsia, motýlik, voľný spôsob